Kärleken till träningen..
..den går alltid upp och ner.Jag har varit nere i en längre dipp där jag känt att kroppen inte orkat lika mycket som den gjort innan. Jag har fått kämpa mig för att ta mig till passen och genomföra träningen. Nu känns det dock som det är på väg att vända 👏👏
Denna veckan har träningen flytit på bra. Jag har b.la introducerat min vän och kollega Cassandra för Booty Move. Hon har precis skaffat kort hos oss på Nordic Wellness och i tisdags hade jag en privatlektion för henne där bara hon och jag körde igenom mitt pass. Träningsvärken hon hade dagen efter var inte att leka med. Hon hade t.o.m träningsvärk under fötterna 😂
Denna veckan var det även premiär för mig att köra mitt onsdagspass i gamla cykelsalen 👆. Jag var lite nervös då scenen där är väldigt liten och salen i sig likaså. Men det gick fantastiskt bra och det var ganska så mysigt att bara ha 6 deltagare (max antalet nu i Coronatider för den salen).
Jag är imponerad över att jag klarat träningen så bra denna veckan då jag haft en fruktansvärd nackspärr. Men trots det har jag lyckats hålla i 2 Booty Move-pass och gå på ett RPM-pass. Idag känns det betydligt bättre i nacken och jag tror nästan smärtan kommer vara helt borta tills imorgon. Och då väntas 45 minuter cykel med min partner in crime, Linton 😍
